Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
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La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado.
Especias, albahaca, se secaron
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1714.5 µg
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Especias, salvia, planta
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1714.5 µg
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Especias, tomillo, se secaron
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1714.5 µg
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Perejil, fresco
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1640 µg
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Especias, perejil, se secaron
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1359.5 µg
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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1359.5 µg
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hojas de amaranto, crudas
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1140 µg
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Chard, suizo, crudo
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830 µg
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Especias, condimento para aves
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805.4 µg
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el diente de león, crudo
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778.4 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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623.2 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
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623.2 µg
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Especias, orégano, se secaron
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621.7 µg
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Especias, mejorana, se secaron
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621.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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592.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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592.7 µg
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el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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551.4 µg
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Berro, jardín, crudo
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541.9 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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540.7 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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540.7 µg
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Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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62.24 g
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62.24%
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La energía (calorías)
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217 kcal
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Energía (julios)
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908 kJ
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Proteína
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25.7 g
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25.7%
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lípido total (grasa)
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11.89 g
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11.89%
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Ceniza
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1.14 g
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1.14%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.85 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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203 mg
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0.20%
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Potasio, K
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337 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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78 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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3.41 mg
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Cobre, Cu
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0.093 mg
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El manganeso, Mn
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0.018 mg
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El selenio, Se
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41.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado